สำหรับการลดน้ำหนักแล้ว นอกจากการออกกำลังกายและควบคุมอาหารก็คงจะเพียงพอ แต่สำหรับคที่อยากจะสร้างกล้ามเนื้อนั้นอาจจะยังไม่เพียงพอ จึงมีการหาโปรตีนหรืออาหารเสริมที่จะเพิ่มโปรตีนให้กับร่างกายเพิ่มเติม ซึ่งเราก็จะเคยได้ยินกับ โบต้าพี หนึ่งทางเลือกใหม่ของคนรักสุขภาพ โดยโบต้าพีเป็นโปรตีนสกัดจากธัญพืช เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สกัดจากถั่วชนิดต่างๆ ได้ตอบโจทย์ความต้องการในหลายมิติ โบต้าพี คือโปรตีนที่สกัดจากถั่ว 4 ชนิดค่ะ ถั่วดำ ถั่วเขียว ถั่วขาว และ ถั่วแดง  จนได้ กรดอะมิโน 18 ชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ตัวที่ทำให้เผาผลาญได้ดีขึ้นคือ ถั่วแดงที่มีคุณค่าโปรตีนสูง แต่ไขมันอิ่มตัวน้อย ดังนั้นด้วยคุณสมบัตินี้ เมื่อทานเข้าไปจะช่วยให้ร่างกายสามารถเผาพลาญอาหารได้ดี อีกทั้งยังมีเส้นใยอาหารสูง ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้อย่างมีประสิทธิ์ภาพยิ่งขึ้น ช่วยขับถ่าย และการดูดซึมอาหารได้ดี เป็นเหตุผลที่ทำให้ถั่วแดงช่วยเรื่องลดน้ำหนักได้ ทำให้อิ่มเพราะมี คาร์โบไฮเดรต และรับประทานอาหารอื่นๆ ได้น้อยลง เมื่อไม่มีอาหารส่วนเกิน น้ำหนักก็จะลง สุขภาพก็จะดีในระยะยาวด้วย และกรดอะมิโน Threonine เสริมสร้างการเจริญเติบโตของร่างกาย ดึงไขมันมาเผาผลาญ ป้องกันการจับตัวของไขมันในตับ โดยเจ้าโบต้าพีนี้ จะสามารถช่วยในการเผาผลาญไขมันได้เป็นอย่างดี ทั้งยังเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้เฟิร์ม กระชับ ภายใน 7 วันที่คุณจะได้เห็นความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย นอกจากนี้โบต้าพียังช่วยในเรื่องของผิวพรรณ ผม เล็บ…